Nhật kí chạy bộ (phần 4)
Nhật kí chạy Cuc Phuong Jungle paths 1. Cú hích Như đã kể trong nhật kí trước, tôi bắt đầu việc chạy khi có một cú hích. Cú hích đó là việc đăng kí chạy Cúc Phương Jungle paths (tháng 11/2022). Đó là một mục tiêu và sáu tháng chuẩn bị cho mục tiêu đó, từ số 0. Cúc Phương Jungle paths cự li 10km đã diễn ra ngày hôm qua (2/4/2023). Mọi thứ diễn ra tốt hơn những gì tôi mong đợi. 2. Tại sao lại là Cuc Phuong Jungle paths? Chọn Jungle paths thực ra là do ngu ngơ thôi, lúc chọn chỉ nghĩ là được chạy giữa rừng là sướng. Đúng kiểu nghé non không biết sợ cọp, điếc chả sợ súng. Jungle path không chỉ phải chạy mà còn phải leo trèo và đủ các kĩ năng khác nữa. Ví dụ một đoạn mà mình phải chậm rãi từng bước thì mấy hảo thủ khác họ … nhảy. Vụ nhảy này không có trong chương trình luyện tập trước giải. Jungle path phải dùng loại giày chạy trail. Giày chạy thường có hạn chế với kiểu đường hỗn hợp như thế. 3. Tuy đường chạy là 10 km, nhưng non một nửa là phải đi bộ do đường trơn quá, hẹp quá, ...